TikTok, kısa videoların hâkim olduğu dijital çağın en popüler sosyal medya platformlarından biri. Eğlenceli içerikler, müzikler ve dans trendleriyle dikkat çeken bu uygulama, çocuk ve ergenler arasında hızla yayılıyor. Ancak, çocuk psikolojisi açısından bakıldığında bu platformun masum olmadığı; bilişsel, duygusal ve sosyal gelişim üzerinde derin etkiler yarattığı görülüyor. Bu konuyu, çocuk psikolog Antalya perspektifinden bilimsel temelde ele alalım.

TikTok’un Cazibesi ve Algoritma Etkisi

TikTok’un algoritması, kullanıcıya saniyeler içinde ilgi alanına uygun içerikler sunar. Bu hızlı tüketim döngüsü, dopamin hormonunun sürekli tetiklenmesine neden olur.

  • Psikolojik açıdan, bu durum çocuklarda dikkat süresinin kısalmasına ve hazza bağımlı davranış örüntülerine yol açabilir.

  • Beyin gelişimi, özellikle 12 yaş altı çocuklarda hâlâ plastiktir; bu nedenle TikTok gibi uygulamalar dikkat sistemi üzerinde kalıcı etkiler bırakabilir.

Uzun süreli ekran kullanımı konusunda Antalya psikolog merkezlerinde yapılan gözlemler, çocuklarda artan kaygı, dürtüsellik ve uyku düzensizliklerinin dijital platformlarla doğrudan ilişkili olduğunu göstermektedir.


3. Sosyal Karşılaştırma ve Benlik Gelişimi

TikTok’ta popüler olmak, beğeni almak ve takipçi kazanmak çocuklar için bir “başarı ölçütü” haline gelebiliyor. Ancak bu durum:

  • Benlik saygısının dışsal faktörlere bağımlı hale gelmesine,

  • Sürekli karşılaştırma yapma eğiliminin artmasına,

  • Ve dolayısıyla öz değer algısının zayıflamasına yol açıyor.

Bu noktada, psikolog Ezgi Özay gibi uzmanlar, ebeveynlere çocuklarıyla sosyal medya hakkında açık iletişim kurmalarını, filtreli içeriklerin gerçek olmadığını öğretmelerini önermektedir.


4. Tehlikeli İçerikler ve Riskli Davranışlar

TikTok’un en tartışmalı yönlerinden biri, çocukların uygunsuz veya tehlikeli trendlere kolay erişebilmesidir.

  • Challenge videoları (örneğin “skull breaker challenge”) fiziksel yaralanmalara neden olabilir.

  • Bazı içerikler kendine zarar verme veya mükemmeliyet baskısı gibi davranışlara yönlendirebilir.

Bu tarz durumlarda erken farkındalık çok önemlidir. Antalya’daki ailelerin sıklıkla başvurduğu çocuk psikolog Antalya merkezlerinde, ebeveynlere riskli içerikleri nasıl tanıyacakları ve çocuklarıyla nasıl konuşacakları öğretilmektedir.


5. TikTok Kullanımı İçin Psikolog Önerileri

1. Yaş Sınırı: 13 yaş altı çocuklar için TikTok uygun değildir.
2. Ekran Süresi: Günlük maksimum 1 saatlik kontrollü kullanım idealdir.
3. Aile Katılımı: Çocuğun neler izlediğini birlikte gözden geçirmek, güven duygusunu artırır.
4. Dijital Detoks Günleri: Aile içi etkinlikler, ekran dışı sosyal bağları güçlendirir.

Bu adımlar, Antalya psikolog danışmanlığında uygulandığında çocuklarda dikkat, uyku ve duygu düzenleme becerilerinde belirgin gelişme gözlenmiştir.


6. Sonuç

TikTok tamamen zararlı bir platform değildir; ancak çocuklar için kontrolsüz kullanım ciddi psikolojik riskler doğurabilir.
Bir ebeveyn veya eğitimci, çocuğunuzun sosyal medya deneyimini yönetmekte zorlanıyorsa profesyonel destek almak önemlidir.
Antalya’da bu alanda uzman desteği sunan psikolog Ezgi Özay ekibi, çocukların dijital dünyada güvenle büyümesi için rehberlik etmektedir.

Kaynak ve Danışma İçin:
🔹 psikolog Ezgi Özay – Antalya psikolog
🔹 Çocuk ve Ergen Psikolojisi – Çocuk Psikolog Antalya

Detaylı bilgi ve randevu için Whatsapp hattımızdan bizimle iletişime geçebilirsiniz.

RANDEVU AL : 0 531 625 26 09

Write a comment